Registre de l'entrenament de força
Aquest registre d'entrenament de força li permet realitzar un seguiment dels exercicis que estàs fent, quants jocs i repeticions per a cada exercici, i la quantitat de pes que està utilitzant. Per usar-lo, només cal fer clic al menú Arxiu i seleccioneu 'Imprimir'.
| Exercici |
Pes /
Els representants de | |||||||||||||||
| lbs. | ||||||||||||||||
| repeticions. | ||||||||||||||||
| lliura | ||||||||||||||||
| repeticions. | ||||||||||||||||
| lliura | ||||||||||||||||
| repeticions. | ||||||||||||||||
| lliura | ||||||||||||||||
| repeticions. | ||||||||||||||||
| lliura | ||||||||||||||||
| repeticions. | ||||||||||||||||
| lliura | ||||||||||||||||
| repeticions. | ||||||||||||||||
| lliura | ||||||||||||||||
| repeticions. | ||||||||||||||||
| lliura | ||||||||||||||||
| repeticions. | ||||||||||||||||
| lliura | ||||||||||||||||
| repeticions. | ||||||||||||||||
| lliura | ||||||||||||||||
| repeticions. | ||||||||||||||||
| lliura | ||||||||||||||||
| repeticions. |