louguitoun-gastronomie-landaise.com :

BioTrainer Activity Monitor

El BioTrainer

Valoració de louguitoun-gastronomie-landaise.com 5/4 estrelles
( ) Valoració dels usuaris un nombre d'estrelles ( )
louguitoun-gastronomie-landaise.com

Actualitzat 4 agost 2011

Malaltia de louguitoun-gastronomie-landaise.com Salut i el contingut d'Estat és revisat per la nostra

BioTrainer Activity Monitor

BioTrainer

Com funciona?

Aquest monitor d'activitat no es limita a mesurar els passos o la freqüència cardíaca. En el seu lloc, es mesura l'activitat física (freqüència, durada i intensitat dels seus moviments), basat en el seu pes, que li dóna una idea de quantes calories es cremen durant l'exercici i altres moviments diaris, com caminar, jardineria i fins i tot plegar la roba. Les úniques activitats que no es mesuren són la natació i l'entrenament de resistència.

Simplement introdueixi el seu pes, retallar la BioTrainer a la cintura i van ... mesurarà "l'acceleració del cos horitzontal i vertical," una forma elegant de dir els seus moviments, i després convertir aquests moviments en calories cremades. La pantalla mostrarà les calories cremades, utilitza unitats d'activitat o el temporitzador / rellotge, depenent de la qual desitja realitzar un seguiment. També pot invertir la pantalla perquè pugui veure els números, mentre que vostè encara està en moviment.

Precisió

Encara que el lloc web professa la BioTrainer és molt precisa, és difícil saber exactament com és exacta. Encara que no han estat els estudis realitzats, un d'ells va mostrar les calories cremades BioTrainer sobreestimades, mentre que un altre va trobar que era bastant exacta. Hi ha un interessant (i difícil de llegir) estudi al seu lloc si vostè està interessat en el quid de la qüestió de com funciona.

Supervisió de l'Activitat

Quan s'utilitza el BioTrainer, hi ha tres modes disponibles unitats d'activitat, calories o temps en moviment:

Activitat manera

Quan en la manera d'activitat, la pantalla mostrarà tres barres, cadascuna igual a 2000 unitats d'activitat. Si t'estàs preguntant què són unitats d'activitat, es pot llegir sobre ell aquí i jo li desitjo sort en el desxiframent de les fórmules que s'utilitzen aquí. Perquè sigui més fàcil, només vaig a dir que cada barra correspon a 50 calories. Cada vegada que cremen 50 calories, una barra desapareix.

Mode de calories

Quan està en mode de calories, la pantalla mostrarà la quantitat de calories que ha cremat des de gairebé qualsevol moviment que realitzi. També mostra les barres de l'activitat també.

Temps en Moviment

En aquesta manera, pot veure el rellotge o un cronòmetre que inicia i deté d'acord als seus moviments.

El BioTrainer amb capacitat per a 9 dies d'activitat i també hi ha un servei en línia que vostè pot inscriure per al seguiment de les seves calories en calories al llarg o amb un programa de nutrició on es poden registrar les calories (el servei de subscripció no va ser revisada). El servei de subscripció en línia és gratuïta durant un mes després de comprar una BioTrainer i 9,95 $ al mes després d'això.

La línia de base

L'únic problema real que hi havia estava tractant d'esbrinar el que les unitats d'activitat realment significa. Va prendre una mica de recerca en el lloc per trobar que 2000 unitats d'activitat és igual a 50 calories. Hauria estat bonic veure aquesta informació en el manual. Malgrat això, he gaudit amb el BioTrainer. Ca:
  • Fàcil de programar: no s'ajusta el rellotge, introdueixi el seu pes i ja està. Els botons són intuïtius (feu clic al 'calories' i, sorprenentment, podrà veure quantes calories has cremat!)
  • Un gran anomenat d'atenció. Sovint sobreestimen la quantitat de calories que cremem amb l'exercici i, encara que el BioTrainer de vegades semblava una mica fora (em diu que va cremar més de 900 calories durant una carrera de 50 minuts, que em sembla difícil de creure) que pot ser una veritable revelació per veure la quantitat de calories que es cremen durant tot el dia, especialment si vostè se senti molt.
  • Motivació. Un matí, el BioTrainer em va dir que em crema 9 calories durant una hora de l'escriptura i ocasionalment s'estén. Això em va matar. Com a resultat d'això, em poso el BioTrainer cada dia i em llevo molt més sovint per veure que la pujada nombre.
  • Un preu raonable. En $ 49,99, això és una compra de qualitat si voleu noves formes de controlar les seves calories.