Consells
- L'ús d'una pilota més petit li permetrà als seus puntes dels dits per arribar al pis, guiant-lo a través del moviment
- Per fer més difÃcil, vagi més lent o provar la versió d'una sola cama per sota de
- A la part inferior de la circulació, mantenir els genolls darrere dels dits