Històries del lector: Com he perdut pes
Baixar de pes és una cosa que molts de nosaltres lluitem amb, però hi ha un munt de persones que aconsegueixen baixar de pes i no recuperar-lo.
Ha perdut pes?
Quines experiències et va ajudar o danyat en el procés?
Quin tipus de dieta i programa d'exercici van ajudar més?
Comparteix la teva història d'èxit de pèrdua de pes i ens parlen de les valuoses lliçons que has après.
Siéntase lliure per pujar fotos abans i després, si en té.