Des del article: Eviteu pujar de pes després del casament
Les parelles que es casen comparteixen moltes coses, però una cosa que no pot compartir és l'augment de pes que sovint segueix al casament.
Sabia vostè augmenti de pes després de casar-se i de ser aixÃ, quina va ser la causa?
Què faries diferent?
Explica'ns la teva història per augmentar de pes després del casament.
Ple de lliures!
- Jo també sóc culpable que el pes després del casament ... 12 lliures en aprox. 2 anys a partir, bà sicament, afluixant a la feina a canvi de passar més temps amb el meu marit a la vegada adoptar els seus hà bits d'alimentació de menjar més i més sovint. Sé que necessito per tractar de perdre aquest pes, però cada vegada que intento anar al gimnàs en lloc de tenir amb el meu marit que es queixa i si no vol menjar amb ell cada vegada que es queixa ... però també es queixa que m'he tornat una mica grassoneta! Què és una noia a fer?
- -RN5050
Casat i greix!
- El meu marit i jo pujat de pes després de casar-nos. Va ser tan gradual, que no li vaig prestar molta atenció fins que em vaig adonar de la meva talla 6 del cos s'havia convertit en una mida de 12. Els dos es va convertir en més mandrosos després de casar-nos, passar massa temps veient la televisió i he fet el meu marit va gaudir dels à pats, però que eren terribles per a la nostra cintura. En els primers anys del nostre matrimoni, em vaig unir a un gimnàs i vaig començar a fer classes de gimnà stica. Em vaig posar tan-hi, que va contractar a un entrenador i fins i tot va començar a córrer, cosa que mai vaig pensar que faria. Vaig netejar la meva dieta i començar a fer à pats més saludables i el meu marit va perdre uns quants quilos, però encara no fa molt exercici. No vaig a renunciar-hi, però, i estic encara va forta. El meu consell? Comenceu ara i no deixi que aquests mals hà bits aconseguir un equilibri.
- -Mary